あかり運営推進会議でのご意見をきっかけに、

9月22日（金）千鳥台公民館にて、介護教室を

開催することになりました。

いきいきサロン会員様、千寿会会員様の16名が

参加されました。

前半では、老化に伴う「こころ」と「からだ」の変化を

講義しました。

後半は、参加者がペアとなって、重心、バランス、

立ち上がりのメカニズムを体験してもらいました。

参加者より、ベッドからの起き上がりについて質問があり、

急遽、座卓を利用し、動作の解説や介助のポイントを実演

しました。

今後も、ささやかながら、地域の皆様のお役に立てるよう

活動していきます。